Mundhygiene: Fehler, die Sie vermeiden sollten, um bakteriologischen Risiken vorzubeugen

Zahnbürsten können zum Nährboden für Bakterien und Schimmel werden, wenn sie nicht richtig gepflegt werden. In feuchten Umgebungen wie Badezimmern kann sich auf den Bürstenborsten Schimmel bilden.

Vom Zähneputzen unter der Dusche ist abzuraten, da Luftfeuchtigkeit die Vermehrung von Bakterien begünstigt. Außerdem sollten elektrische Zahnbürsten niemals unter der Dusche verwendet werden. Es wird empfohlen, die Zahnbürste nicht in der Nähe der Toilette aufzubewahren, um mögliche Spritzer beim Spülen zu vermeiden.

Um eine Zahnbürste sauber zu halten, empfiehlt es sich, sie zwischen jedem Gebrauch 24 Stunden lang trocknen zu lassen und sie auf einen Keramikhalter zu legen. Die Verwendung von zwei Zahnbürsten (eine für morgens und eine für abends) gewährleistet eine ausreichende Trocknungszeit zwischen den einzelnen Anwendungen.

Wenn Sie eine elektrische Zahnbürste verwenden, empfiehlt es sich, zwei verschiedene Köpfe zu verwenden und diese zwischen den Anwendungen gut trocknen zu lassen.
Die Pflege Ihrer Zahnbürste ist für eine gute Mundhygiene unerlässlich. Wenn Sie diese einfachen Tipps befolgen, können Sie das Risiko vermeiden, dass sich Bakterien und Schimmel auf Ihrer Zahnbürste bilden. Es trägt auch dazu bei, die Gesundheit Ihres Mundes zu erhalten.